femdisc Menstruationsscheibe richtig einsetzen
Das Einführen kann etwas Übung erfordern, aber wir haben einige Tipps, die dir helfen können:. Entspann dich und finde eine bequeme Position! Wir empfehlen dir, auf der Toilette zu sitzen oder in der Dusche zu hocken. Drücke die Scheibe in der Mitte
Es ist wichtig, dass du die femdisc korrekt einsetzt und sicherstellst, dass sie gut hinter dem Schambein sitzt. Nur so ist gewährleistet, dass sie zuverlässig vorm Auslaufen schützt und komfortabel sitzt. Deshalb solltest du als Erstes herausfinden,
Du kannst Wasser als Gleitmittel verwenden. Versuch einfach, die femdisc vor dem Einführen mit warmem Wasser zu befeuchten. Wenn du zusätzliches Gleitmittel verwenden möchtest, achte darauf, dass es auf Wasserbasis ist und sicher für die vaginale Anw
Deine femdisc kann bis zu 12 Stunden lang getragen werden, bevor du sie entfernen musst. Wir empfehlen sie spätestens alle 12 Stunden, morgens und abends zu entfernen. Jedoch kannst du sie auch schon früher entfernen und reinigen. Natürlich kennst du
Wenn deine Scheibe voll wird, bevor es Zeit ist, sie herauszunehmen, kannst du sie bequem auf der Toilette entleeren, ohne sie herauszunehmen. Die händefreie Selbstentleerung funktioiert wie folgt:. 1. Setz dich auf die Toilette und entspanne deine B
Klar, kein Problem! Du kannst Wasser als Gleitmittel verwenden. Versuch einfach, deine Menstruationsscheibe vor dem Einführen mit warmem Wasser zu befeuchten. Wenn du zusätzliches Gleitmittel verwenden möchtest, achte darauf, dass es auf Wasserbasis